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Brauchen Siezietzliches Vitamin B6? Ihr Körper setzt Vitamin B6 nicht selbst her, sondern nimmt es über die Nahrung auf. Finden Sie Vitamin B6 Sie in Fleisch, Eiern, Fisch, Brot- und Getreideprodukten, Kartoffeln, Hülsenfrüchten, Gemüse und Milch. Manchmal kann eine Nahrungsergänzung sinnvoll sein zum Beispiel, wenn Sie sich nicht immer gesund und abwechslungsreich ernähren. B6-20 Coenzym enthält Wirkstoffe Vitamin B6 in Form von Pyridoxal-5-Phosphat. This form of Vitamin B6 entspricht der Form von Vitamin B6 in Ihrem Körper. Ihr Körper muss es nicht erst umwandeln und das Power Co-Enzym B6 leicht resorbierbar. Für Vitamin B6 ist ein sicherer Beutel mit 21 mg pro Tag festgelegt. Jede vegetarische Kapsel enthält B6-20 Co-Enzyme 20 mg Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat).